肉団子うま煮 木曜日

玉葱に含まれる硫化アリルが食欲を増進させたり新陳代謝を良くし疲労や不眠症に効果的です。 人参はカロチンが豊富で膵臓ガン、肺ガンなどの喫煙に関するガンや動脈硬化を抑える効果があります。